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Se você for um ser humano assim como eu, é muito provável que respondeu não para essa pergunta. Porém, tem um tipo de leitura de mentes que a gente faz muitas vezes sem perceber, e é sobre isso que vou falar hoje com vocês. Sabe aquela coisa de olhar para a cara de uma pessoa […]
Continuando a nossa série de textos que abordam os atalhos preguiçosos do cérebro, nesse texto quero falar com vocês sobre um dos vieses mais comuns que nós temos no nosso pensamento. E lembrando que todo mundo tem esse tipo de pensamento, não é só um ou outro não, viu? Então, se você se identificar com […]
Você já deve ter percebido que, de vez em quando, você pula para algumas conclusões sem nem ter pensado direito no assunto. A neurociência chama esses atalhos preguiçosos do nosso cérebro de vieses cognitivos. O Daniel Kahneman, autor do livro “Rápido e Devagar”, define junto com o pesquisador Mark Riepe o termo “ilusão cognitiva”. Para […]
Falar de saúde mental nas empresas não é nada novo, mas é um assunto que foi muito discutido durante a pandemia. Mas afinal, diante de tantas mudanças, será que a gente conseguia mesmo mudar o jeito em que a saúde mental era (e muitas vezes, ainda é) tratada nas empresas? A resposta é que essa […]
Você fica apavorado de tomar decisões que podem mudar a sua vida por completo e, ao mesmo tempo, se sente frustrado de não evoluir e crescer pessoal e profissionalmente? Se uma dessas perguntas lhe causou uma pontinha de angústia e frustração, eu peço que você leia este artigo até o final. O conteúdo que você […]
Nós humanos temos uma capacidade chamada metacognição, que é o poder de pensar sobre o pensamento. Você pode observar o que seu cérebro está pensando e também o que está fazendo com esses pensamentos – os sentimentos, ideias, emoções e impulsos que está produzindo. Mas essa nossa habilidade cognitiva está enfrentando um hábito moderno muito […]
Com o prolongamento da pandemia, uma das dificuldades mais enfrentadas pelas equipes nos dias de hoje é a questão da comunicação. O home office e a digitalização das relações de trabalho permitiu que a gente continuasse a trabalhar de maneira segura, mas será que nós realmente já conseguimos nos adaptar a esse novo método? Aliado […]
Como a autenticidade pode te ajudar a ser um líder inspirador? Se você já me segue, sabe que eu estou sempre falando de produtividade sem perder a saúde para desenvolver líderes inspiradores. Mas não estou falando aqui só com quem é gestor ou tem uma equipe. Nós exercemos a liderança todos os dias na nossa […]
Quero abrir com uma frase de um pensador que eu gosto muito, o Sócrates. Ele tem uma máxima que diz: “conhecer-te a ti mesmo é o início de toda sabedoria”. O resumo do pensamento crítico é sempre a busca de referência, de motivo e de argumento. Sócrates foi um filósofo da Grécia Antiga que nasceu […]
Como Anda a sua Respiração? Uma das nossas habilidades mais importantes como seres humanos é saber respirar corretamente. Apesar de fazermos isso 24 horas por dia, em muitos momentos temos uma respiração inadequada para o nosso corpo. Quando estamos estressados, a tendência é a gente ter inspirações curtas e rasas. Isso acaba se tornando um […]
Eu já falei muito sobre como a empatia tem o poder de mudar a maneira como nos relacionamos com o mundo. Hoje, quero te provar com números como a falta de empatia na sua vida e na sua empresa te faz perder dinheiro. Uma pesquisa publicada na Harvard Business Review mostrou que o burnout e […]
Em 2021, o mundo continua atravessando uma das mudanças mais intensas e significativas que passamos como humanidade. Foi o convite que muitos precisavam para ressignificar sua relação com o trabalho, família, e seus valores. Uma dessas mudanças foi a adoção do esquema home office em larga escala. Em uma pesquisa publicada pela UBS Research, mais […]