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Os benefícios de pessoas que trabalham felizes são indiscutíveis – então porque muitas empresas não conseguem ter colaboradores mais felizes? A questão da felicidade no trabalho não é nova e já vem sendo discutida há algum tempo, e com razão. De acordo com um estudo da empresa Gallup, empresas com funcionários felizes têm um índice […]
Eu tive que esperar o tempo da vida me apontar o caminho. O autor Daniel Pink, em seu livro sobre a ciência do timing, mostra que o primeiro dia do ano é algo que os cientistas chamam de marco temporal. É aquela história de “ano novo, vida nova”, as famosas resoluções de Ano Novo, quando […]
As situações, as coisas das quais tenho vontade de reclamar, são um campo aberto para eu atuar Me veio aqui a memória de um episódio de minha infância. Era Natal e possivelmente a época mais feliz para as crianças, mas nem para todas. Morava em uma rua bonita de Belo Horizonte – aliás na infância, […]
Talvez você esteja perdendo uma Copa do Mundo por dia e nem sabe. Sei que você vai dizer que agora todo mundo vai falar dos ensinamentos de se perder uma Copa do Mundo, falar sobre liderança, sobre times e sobre acertos e erros. Bom, perder ou ganhar é sobre isso também, não é? Na verdade, […]
Embora a dimensão de sustentabilidade seja discutida dentro do conceito de ESG, empresas e líderes precisam contemplar também a sustentabilidade humana – essencial para o bem-estar pleno e intrinsecamente ligada à biologia de nossa espécie As discussões acerca de sustentabilidade vem ganhando espaço no meio corporativo. Segundo artigo publicado na revista Exame, o termo […]
Segundo os pesquisadores Dittner, Wessely e Brown, do King’s College London e o St. Thomas’ School of Medicine, London, é normal ter dias em que o cansaço tome conta, mas ficar exausto o tempo todo é um sinal de alerta. Quando a tecnologia domina o dia a dia sem pausas, o dia é ocupado para […]
Esse fenômeno vem sendo discutido por profissionais de RH, empreendedores e executivos direta ou indiretamente afetados. Conheça a origem do termo e porque as discussões não estão abordando o principal aspecto do quiet quitting: a saúde mental. Durante o segundo semestre de 2022, muitos profissionais começaram a discutir o movimento quiet quitting. Em tradução livre […]
Nos últimos anos, a pandemia de coronavírus afetou um dos principais pilares da saúde da população: o sono. Segundo um estudo liderado por pesquisadores da Universidade Federal de São Paulo e publicado no periódico Sleep Epidemiology em 2022, 65,5% da população brasileira relata ter problemas com o sono. Além dos impactos sobre a saúde física, […]
Pesquisas da OMS (Organização Mundial da Saúde) indicam que até 10% da população mundial sofre de burnout, com cada vez mais casos a cada ano. Burnout é definido como um distúrbio psíquico que aumenta o estado de estresse e tensão emocional provocados por condições de trabalho atenuantes. Os primeiros sinais de excesso de tensão no […]
Imagina só a seguinte situação. Você está se preparando para uma reunião de trabalho muito importante na sua empresa. Você acorda cedo, revisa a sua apresentação, pensa tudo que vai falar nos mínimos detalhes. Só que quando chega na hora, o seu gerente odeia a sua apresentação e fala que o seu trabalho está um […]
Se você abriu esse texto, é porque em algum momento da sua vida precisou ter uma conversa difícil com alguém. Pode ser seu líder no trabalho, um membro da sua família, alguém que mora com você ou até um desentendimento com um estranho. Fato é que a habilidade de comunicação é uma das principais soft […]
Não tem dúvidas que estamos vivendo em uma era de infoxicação. Você já ouviu falar desse termo? É quando nós ficamos sobrecarregados de tanta informação disponível, de qualquer assunto possível e imaginável. Antigamente, quando a gente queria ficar sabendo de alguma novidade ou o que estava acontecendo do outro lado do mundo, precisávamos ativamente buscar […]