Vida pessoal
Com o prolongamento da pandemia, uma das dificuldades mais enfrentadas pelas equipes nos dias de hoje é a questão da comunicação. O home office e a digitalização das relações de trabalho permitiu que a gente continuasse a trabalhar de maneira segura, mas será que nós realmente já conseguimos nos adaptar a esse novo método? Aliado […]
E chegou 2021. Acabamos de passar por um dos anos mais desafiadores da história da humanidade, e se você chegou aqui, já é uma vitória por si só. Com um novo ano, inevitavelmente vêm também os objetivos para os próximos 12 meses. Principalmente depois de muitos de nós não termos conseguindo completar o que a […]
Há mais de 2000 anos Platão descreveu um reino de ideias universal ao qual as mentes individuais conectavam pra formar seus conceitos separados e mais limitados. Pra ele havia uma ideia de verdade, uma ideia de bondade e uma ideia de beleza e até ideias universais de coisas como maças e cadeiras. Platão acreditava que […]
Sempre que a gente exige demais da gente mesmo, voltamos aos antigos modos de pensar e reagir. Quando estamos muito cansados perdemos totalmente a perspectiva e controle. Reagimos de maneira excessiva às coisas mais simples, mais comuns e mais fáceis de resolver. Nos tornamos agressivos, frustrados e desanimamos facilmente. Parece até meio paranoico. Sentimos que […]
Na era do conhecimento, muitos ainda sofrem com sua escassez. Não pela falta de fontes confiáveis, mas pela falta de hábito da pesquisa e interesse em saber como as coisas realmente são. Ou pelo menos de ultrapassar aquela linha tênue da qualidade pela quantidade de curtir e compartilhar materiais sem nenhum critério. O poder que […]
Doutorado se aprende em casa. Tenho ficado muito impressionada — e digo, mal impressionada — com as atitudes básicas de um número razoável de pessoas. Faço parte de um grupo no LinkedIn de mentores voluntários para desenvolvimento de carreiras, e tenho como maior dedicação na vida a sustentabilidade humana. Sou uma consultora em saúde mental, […]
As pausas revigorantes foram estudadas na Universidade de Harvard por Francesca Gino. Os resultados mostram claramente como ela interfere em nossa performance, ética e até em decisões na vida.
A primeira chave para desenvolver uma mentalidade de crescimento é, na verdade, muito simples: é preciso entender que isso existe e que é possível mudar o cérebro.
Acreditar no que faz é crer. Somos profetas de nossos pensamentos e atos. Quando vemos antes dos outros, estamos usando a nossa crença.
A palavra consciência é revista no meu vocabulário inúmeras vezes. O motivo é bastante simples: ao repetir a palavra, me lembro de ser efetivamente consciente, de saber ouvir aquela voz interna da qual nos distanciamos com o crescimento.
Esse texto aqui eu escrevi na época da Páscoa, quando a gente não sabia muito bem o que esperar pela frente. E não é que ele continua sendo uma boa reflexão para esse momento?
Durante todos estes anos de pesquisa, eu venho descobrindo que a maioria das coisas incríveis que precisamos no dia a dia a gente não aprende na faculdade. Basicamente, o que aprendemos na faculdade é o que a teoria nos obriga a saber para cada diploma, e o que chamamos de hard skills. Todo o resto […]