Vida pessoal
É colega de trabalho, família, amigos, crush… Se você é um ser humano, as chances são altas de que você já se envolveu em um conflito alguma vez na sua vida. Afinal, ninguém consegue agradar todo mundo o tempo todo, e isso é natural. Mas e se eu te dissesse que a principal dica para […]
Hoje eu quero falar sobre um assunto que une todos os seres humanos. É uma necessidade básica universal da nossa espécie, independentemente de onde moramos, nossa profissão ou dos nossos objetivos. Estou falando da nossa busca pela felicidade. Eu, você e todas as pessoas do mundo temos uma coisa muito simples em comum: todos queremos […]
Estamos entrando no terceiro ano de pandemia, depois de dois anos de várias mudanças e desafios. Mais do que nunca, é essencial conhecer a si mesmo para conseguir navegar esse novo cenário, incerto, complexo e em constante mudança. Você precisa ser a sua própria bússola e se guiar em direção aos seus objetivos, desviando de […]
Com toda certeza, 2021 foi um ano de muitos desafios para todos nós. Mais do que nunca, ficou claro que nós precisamos nos unir para superar os desafios que vêm pela frente. Por isso, eu quero te agradecer por termos essa conexão. Independentemente de você ser uma pessoa que me acompanha há muito tempo ou […]
Nos nossos últimos textos, eu te mostrei vários truques que a nossa mente usa para enganar a gente. Segundo a pesquisa de Newell e Shanks, da University College London, na revista científica Behavioral And Brain Sciences, a neurociência já sabe que nós não somos livres para tomar nossas decisões, elas são feitas inconscientemente pelos neurocircuitos […]
Você conhece aquela pessoa que sabe tudo que vai acontecer no futuro, mesmo sem nenhuma prova? Aquele cara que acha que tudo vai dar errado sempre, porque nunca foi diferente e as coisas não tem jeito de mudar? Pois é, eu costumo chamar essas pessoas de mestres adivinhos. Mesmo sem saber nada de uma determinada […]
Antes de começarmos, quero te assegurar que a resposta dessa pergunta é não. Mas se isso ainda não te acalmou, vou pedir para você seguir a leitura até o final desse artigo porque eu posso te dar uma resposta do porquê você acha que a culpa é sempre sua. Se você se identificar com alguma […]
Se você for um ser humano assim como eu, é muito provável que respondeu não para essa pergunta. Porém, tem um tipo de leitura de mentes que a gente faz muitas vezes sem perceber, e é sobre isso que vou falar hoje com vocês. Sabe aquela coisa de olhar para a cara de uma pessoa […]
Continuando a nossa série de textos que abordam os atalhos preguiçosos do cérebro, nesse texto quero falar com vocês sobre um dos vieses mais comuns que nós temos no nosso pensamento. E lembrando que todo mundo tem esse tipo de pensamento, não é só um ou outro não, viu? Então, se você se identificar com […]
Você já deve ter percebido que, de vez em quando, você pula para algumas conclusões sem nem ter pensado direito no assunto. A neurociência chama esses atalhos preguiçosos do nosso cérebro de vieses cognitivos. O Daniel Kahneman, autor do livro “Rápido e Devagar”, define junto com o pesquisador Mark Riepe o termo “ilusão cognitiva”. Para […]
Você fica apavorado de tomar decisões que podem mudar a sua vida por completo e, ao mesmo tempo, se sente frustrado de não evoluir e crescer pessoal e profissionalmente? Se uma dessas perguntas lhe causou uma pontinha de angústia e frustração, eu peço que você leia este artigo até o final. O conteúdo que você […]
Nós humanos temos uma capacidade chamada metacognição, que é o poder de pensar sobre o pensamento. Você pode observar o que seu cérebro está pensando e também o que está fazendo com esses pensamentos – os sentimentos, ideias, emoções e impulsos que está produzindo. Mas essa nossa habilidade cognitiva está enfrentando um hábito moderno muito […]