Vida pessoal
Minha mãe sempre entendeu quando via a Renata sentadinha de frente para um enorme quadro negro do garibaldo. Era a brincadeira da semana: eu ficava de professora escrevendo no quadro e a linda Reca, de aluna, aprendendo as lições da semana. O treino era para permitir que eu exercesse meu papel de irmã mais velha. […]
Neste mundo super estressante é preciso buscar novas formas de encontrar harmonia entre o corpo e a mente. A massagem é uma maneira deliciosa e extremamente eficaz quando relacionada ao equilíbrio de forças vitais. A massagem pode proporcionar ao corpo, no mínimo 11 sensações diferentes de bem-estar.
Existe homem ideal? Quer dizer existe gente ideal? Ah, esse conceito de ser ideal já é complicado desde a teoria. Imagina se a gente começa a fazer a lista de como é um parceiro ideal. Vou falar de homem porque em tese é, minha cara metade. Gosto muito de ler sobre comportamento e nessa caminhada […]
Os orientais sabem melhor que nós como encontrar as informações mais internas de nossa mente. Eles são criados para meditar, para alcançar uma felicidade plena, projetada nesse espelho que é nossa alma. Quando definimos como olhar para frente, colocamos a busca da autonomia de nossa mente em primeiro lugar. Viver de forma iluminada é o […]
Além dos novos conteúdos, resolvi compartilhar textos, os livros que li, filmes, materiais de pesquisa, anotações, publicações que fiz ao longo da minha trajetória . São mais de 25 anos de mergulho em nossas entranhas. Para me aprofundar na alma humana e nosso comportamento, faço muitos cursos e leio muito, muito mesmo.
Todo final de ano, fico pensando porque as pessoas se abraçam, pulam e vestem de branco. A virada de ano na minha opinião deveria ser diária. Pense bem. No final do ano, pessoas que nunca se viram ou se viram pouco ou até mesmo se viram e não deram a menor importância umas para as […]
Nada de errado em querer um corpo lindo, mas tudo de errado em se comparar com as deusas das revistas de moda. Afinal não nos dedicamos a ter um corpo perfeito e não é essa nossa profissão. Nada pior que pensar na barriga, nas ruguinhas do rosto e na pequena flacidez da idade, quando alguém […]
Outro dia estava vendo um comercial e morri de rir da interpretação da criação do mundo feita pelos publicitários que criaram o filme. Deus dizia assim: Na véspera do meu descanso, já havia criado tudo e me perguntaram qual povo eu colocaria no Brasil. Ele respondeu que podia ser qualquer um. Houve uma revolução no […]
Todo mundo já passou por isso um dia. Terminar um relacionamento, seja namoro, casamento, caso, qualquer coisa é sempre um término e isso significa, horas de choro, noites de raiva e emoções galopantes que terminantemente deveriam sumir de nossas vidas. Se você é do tipo PEIXES, como eu, vai se achar a última das mulheres, […]
Sempre que a gente exige demais da gente mesmo, voltamos aos antigos modos de pensar e reagir. Quando estamos muito cansados perdemos totalmente a perspectiva e controle. Reagimos de maneira excessiva às coisas mais simples, mais comuns e mais fáceis de resolver. Nos tornamos agressivos, frustrados e desanimamos facilmente. Parece até meio paranoico. Sentimos que […]
Quem não se comunica se estrumbica, já dizia o famoso Chacrinha. A dificuldade de comunicação é talvez um dos maiores problemas enfrentados por nós. Principalmente com quem temos mais intimidade. Frases como: “ Eu já falei um milhão de vezes.”; “Será que você é surdo?”; “Estou falando grego?” Fazem parte do cotidiano de quem está […]
Não existe nada mais triste que o fim de uma amizade. Elos de amizade, principalmente aqueles antigos quando desfeitos trazem dor especialmente quando ela se dá por uma inesperada decepção com o amigo. Flávio Gikovate, psiquiatra diz sabiamente que, além da frustração pelo fim da relação gratificante, resta o gosto amargo de não se poder […]